雅姿形体礼仪培训孩子形体仪态如何快速矫正

现如今的生活水平越来越高了，大家都在追求一种最便捷最舒适的方式生活时，不良的习惯形体仪态也让我们形体的姿态变得太舒服……出现了太多高低肩、脊柱侧弯、长短腿、含胸驼背的姿态，影响着我们和影响着我们的下一代！那怎样纠正我们的姿态让形体变得美丽有气质呢？

通过短期培训，改变平常形成的不良坐、立、行、走姿势，达到提升气质的效果。通过肢体各部位的活动组合，使身体各部位得到伸展，使肩、腿、腰部线条优美

一批有影响力的人

影响一批人

女人要有经济独立，内外兼修的魅力

才会赢得家庭的幸福

为美丽喝彩，向财富致敬，为幸福效命

从改变你的身材开始

形体美 是一种综合的整体美，它既包含了人体外表形状、轮廓的美，又包含了人体在各种活动中表现出来的体态美。所谓形体美，就是健壮体格、完美体型、优美姿态融会而成的、展现出来的和谐的美。男性的粗犷壮强和女性柔美的曲线是人们不断追求的形体美的目标。

气质美 就是以充分反映出积极个性心理特点的个性美。气质美，属于一种内在美、精神美，是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的，通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。

人们观察、评价一个人的气质时，往往是“由表及里”，透过对方的眼光、神情、谈吐、形态，才能观察到一个人的气质。在现实生活中，气质好的人，的确能给人以美的享受。追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。

不向生活妥协的女人

所谓“第一眼美女or帅哥”除了看脸以外

形体也是非常重要的因素

如何通过掌握形体知识来提升自己的气质？

人体力学？芭蕾美学？还是规范姿态？

生活中很多人都有不太注意的形体毛病：如弯腰驼背、扣肩驼背、走路内八，外八，o型腿、行走拖沓、身体缺乏力量等等，要想提升自己的形象气质，首先我们要改变我们的不良形体，然后才能让我们的形体更加有气质。

所以我们要找到影响我们形体仪态的原因，坚持的训练良好的坐姿优美的走姿挺拔的站姿，保持一定的约束力，加以改善。